Zumba fitness

 

Présentation de l’activité (par l’enseignant Jo Di Mattia)

Zumba Pour Tous  – « Lorsque les participants voient une classe Zumba dans l’action, ils ne peuvent pas attendre pour faire un essai. Les cours de Zumba disposent des rythmes exotiques établis à haute énergie rythmes latins et internationaux. Avant que les participants le sachent, ils se remettent en forme et leurs niveaux d’énergie sont en forte hausse! Il n’y a pas classe de conditionnement physique comme la Zumba Fitness-Party. C’est facile à faire, efficace et totalement exaltant. La Zumba comprend des sessions d’entraînement à intervalles combinant rythmes rapides et lents à des exercices de résistance pour tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories. Ajoutez un peu de saveur latine et un zest de musique internationale… vous obtenez un cours de Zumba.« 

Informations pratiques

Le cours se déroule salle VAUBAN (18 bis rue Georges Maeder, Seyssinet-Pariset, à coté de la Fauconnière).

Deux séances d’une heure sont proposées le mardi.

Nouveau cours le matin à 10h et à 19h30

• Inscription 
(certificat médical exigé) 
› Par courrier pendant les mois de juillet/août
› Samedi 7 septembre lors du Forum des animations 

› Lundi 9 et du mercredi 11 au vendredi 13 septembre de 17h à 19h, au bureau du Créat 8 avenue A. Bergès. 

Premier cours : Mardi 24 septembre 

MODALITES D’INSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT ATELIER

Pour les KIDS et JUNIORS

 

(à partir de 6 ans jusqu’à 15 ans)
le mercredi à partir de 15h

Premier cours :  mercredi 20 septembre

Renseignements : 09 81 94 02 06

Spectacle « MOSAÏQUE »

Nos danseuses-eurs de zumba se produisent sur la scène de L’ilyade dans le cadre du tout nouveau spectacle du Créat le samedi 2 juin 2018